VMA ljuder över landet, hör du? När du hör Hesa Fredrik ska du:
Gå inomhus
Stänga alla dörrar, fönster ventiler och fläktar
Lyssna på radio eller se på TV, där du får mer information
Meddelandet och informationen du hör denna vecka, liksom andra veckor, handlar om slöseri med jordens resurser, om överkonsumtion, om att i vårt land så gjorde vi slut på vår del av kakan redan slutet av mars, globalt räckte tillgångarna till 1 augusti. Så lockas alltså inte att gå ut och hamna fel trots att de mörka krafterna lockar med BLACK FRIDAY. Handla vardagsvaror hos din lokale handlare, dra ett djupt andetag, håll för öronen och passera glatt förbi locktonerna från din närmaste köpgalleria. Gå inomhus, lås dörren men släpp gärna in en god vän eller lyssna på P1, se en film på TV och känn dig mätt, nöjd och duktig ändå.